La médecine traditionnelle existe de nombreuses années, bien avant que la médecine conventionnelle n'ait vue le jour. Parmi ses nombreuses techniques ou fractions, l'on peut citer l'acupuncture. Cet art thérapeutique est très prisé et utilisé en Asie. Et pour cause, elle possède de nombreuses vertus, tant sur le plan physique, que pour le mental de la personne qui a recours à cette pratique. Vous souhaitez profiter de ses nombreux bienfaits ? Voici ce que vous devez savoir sur l'acupuncture !
C'est quoi l'acupuncture ?
L'acupuncture est un vieil art thérapeutique dont l'origine est retracée en Asie, principalement en Chine. Cette pratique est très fréquente et utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise. Son fonctionnement est simple. Il consiste à déposer des aiguilles sur certaines parties ou points du corps, qui sont des vecteurs de l'énergie vitale d'une personne.
Les aiguilles posées à ces endroits spécifiques contribuent à stimuler et à restaurer le flux d'énergie dans le corps. Cette méthode est très appréciée et, au fil du temps, elle a migré et se pratique aujourd'hui, dans de nombreux pays.
Les bienfaits de l'acupuncture
Les vertus de l'acupuncture ne sont plus à prouver. En effet, cette pratique est réputée pour procurer un bien-être général et améliorer la santé de la personne qui en a recours. Elle vous permet de :
Lutter contre le stress
Les praticiens de l'acupuncture estiment que le stress est causé par un certain déséquilibre du nœud énergétique. Ce qui en résulte, ce sont des tensions musculaires, de la fatigue, un manque d'appétit et bien d'autres symptômes encore.
Si vous souffrez de stress, vous pouvez vous faire soigner grâce à l'acupuncture. Cette pratique réhabilite votre centre énergétique. Pour ce faire, le praticien pose des aiguilles autour du poignet, au niveau du crâne, et même sur le sternum. Cette action booste la production des endorphines qui agissent favorablement sur le stress et le réduit !
Redonner du tonus au visage
Peut-être ne le savez-vous pas, mais l'acupuncture vous aide à améliorer la peau de votre visage et à redonner du tonus aux muscles qui se sont affaiblis. Cette pratique peu également vous aider pour ralentir le processus de vieillissement de votre peau. Les résultats sont visibles à la fin de la séance ; votre visage est plus lisse, avec moins de rides.
Résoudre les problèmes d'érection
L'acupuncture peut soigner les problèmes d'érection, s'ils sont d'ordre psychologique. En effet, la particularité de cette pratique, c'est de rétablir les déséquilibres entre les énergies. Le fait que votre problème érectile soit lié à un blocus mental (stress) peut être facile à traiter avec l'acupuncture.
Accompagner la femme enceinte
La période de la grossesse peut être une source de stress et de malaise. Les variations du corps et la prise de poids peuvent entraîner des douleurs lombaires chez certaines femmes. Par ailleurs, vous pouvez être soumise à de nombreux autres symptômes tels que les nausées, la fatigue, etc.
Avec l'acupuncture, vous pouvez réduire ces symptômes et retrouver une vie normale. Cette pratique vous aide aussi à résoudre les problèmes de circulation sanguine. Elle est excellente pour améliorer les lourdeurs que vous pouvez ressentir dans les pieds.
Bien plus, elle est un allié de choix au moment de l'accouchement. Elle vous aide à réduire les douleurs causées par les contractions.
Vous pouvez aussi pratiquer une séance de l'acupuncture pour faciliter l'accouchement et bien préparer les muscles du périnée.
Soulager des allergies
L'acupuncture vous aide à soulager tous vos problèmes d'allergies. En effet, cette pratique peut agir de manière préventive et curative sur tous les symptômes qui apparaissent pendant votre malaise.
Acupuncture : quels traitements ?
En plus de ses nombreux bienfaits suscités, l'acupuncture peut être utilisée en complément avec la médecine conventionnelle. Elle peut aider à soigner un certain nombre de maladies, notamment :
- Les douleurs en général
- Les maux de tête
- Les troubles de sommeil
- La fatigue chronique
- Les troubles alimentaires
- Le sevrage tabagique, etc.
L'acupuncture et une méthode qui existe depuis près de 6000 ans en Chine. Elle est reconnue par les organismes de santé pour les bienfaits qu'elle procure. Cette technique a été adoptée par de nombreux pays occidentaux et, lorsqu'elle est bien pratiquée, vous bénéficiez d'un bien-être général. N'hésitez pas à consulter un spécialiste pour avoir plus d'informations sur la pratique !
