Articles et conseils pour avoir une bonne nutrition

Maigrir en éliminant des mauvais habitudes alimentaires

Traquer les mauvaises habitudes du quotidien pour perdre du poids

On se mettra tous d'accord sur un point : il n'y a pas à tergiverser, on peut perdre du poids avec le sport, avec un régime, ou des méthodes alternatives, mais les solutions ne sont pas…